テキスト
「引き金」
自分のペインボディの目覚めが感じられるようになると、どんな状況や他人の言動がいちばん引き金になりやすいかもじきにわかるだろう。
引き金になることがあったら、あ、これだなとすぐに気づき、観察眼を鋭くすればいい。
すると一、二秒後に感情的な反応が起こってペインボディが起き上がるのを感じるだろう。
引用元：ニュー・アース 意識が変わる世界が変わる [ エックハルト・トール ] 『第六章「いまに在る」という意識が私たちを解放するー「引き金」ー』より
※書籍のご一読を推奨します。
テキスト音声 0：34
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MEMO動画 5：07
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ただありのままに沸き起こる思考や感情、感覚に耳をすまして、意識の照準を合わせる。
風を感じるように、緑の香りを感じるように、新鮮な水を味わうように。
吹き抜ける風も、緑の香りも、水の味わいも”私であるもの”を通じて過ぎ去っていく。
”わたし”を通じて源は世界を感じる。
源を通じて”わたし”の意識は拡大していく。
ではでは、ALOHA！