テキスト
過去にこだわる
人間には古い記憶を長々とひきずる傾向があるから、ほとんどの人はエネルギーの場に古い感情的な苦痛の集積を抱えている。
私はこれを「ペインボディ」と呼んでいる。
引用元：ニュー・アース 意識が変わる世界が変わる [ エックハルト・トール ] 『第五章ペインボディ──私たちがひきずる過去の古い痛みー過去にこだわるー』より
※書籍のご一読を推奨します。
テキスト音声 0：22
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MEMO動画 6：12
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”感情的な苦痛の集積”
これまでは思考の観察を中心にしてきましたがよろしければ、ここからは、思考だけではなく、感情の観察も意識的に行ってみてください。
そしてそれら思考や感情のエネルギーが身体にどのように影響を及ぼしているのかも見ていきます。
意識を”いま”に置いて、わたしであると勘違いしていた、”わたしであるもの”、をしっかと観察してまいりませう。
ではでは、ALOHA！